・小麦粉
小麦粉を全体にまぶし
1本
大根をゆでた”ふぐ
もちょい細くてよかったな
大さじ2分
かたかったー(;´▽`lllA``
小さじ1.5

赤坂・ポルトガル料理店の生焼けカステラが人気に－テークアウト販売開始　／東京
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100305-00000017-minkei-l13

1片
ニンニクとエシャロットを炒めます
・エシャロット
・香りが出たら
・牛乳
・ふぐ白だし
牛乳と
100cc
小麦粉へ
大根とシーチキン似てもおいし～～～♪

二夜連続!! ご当地ミュー太♪RBN バージョン!
http://blogs.yahoo.co.jp/imo_nimo/31533892.html

ごぼーのめんつゆマヨ
ごぼーは小麦粉・片栗粉まぶして揚げたんだけど
白菜がおいしくてお買い得な季節だもね～^^